Hoe je meer rust in je hoofd krijgt

Schrijven is een plek vinden om stil te worden in jezelf. Zo’n plek lijken we steeds harder nodig te hebben. Want wat is het toch druk in onze hoofden… Een stadbewoner in de jaren ’70 van de vorige eeuw had gemiddeld 50.000 gedachten per dag. Nu ligt dat op...

We moeten erover praten

Deze week kwam ik een collega tegen. Ze had de kinderen naar school gebracht en liep te appen. “Al druk aan het werk?” vroeg ik. “Nou nee”, zei ze. “Ik moest iets voor mijn dochter uit haar laatje halen en vond een briefje. Ik zag ‘opa’ staan, dus moest het even...

Negeer jij ook deze waarschuwingssignalen?

Meer dan 3 keer kwam het langs de afgelopen weken. Waarschuwingssignalen, weet ik inmiddels. Bovendien had ik er zelf ook last van. Ik probeerde mezelf aan te sporen weer een blog te schrijven *. Maar het lukte me niet. Waar lag dat aan? Van anderen hoorde ik: “Ik...